¬ŅC√≥mo mejorar la alergia a los √°caros del polvo con Ozono?

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La alergia al polvo, en concreto la alergia a los ácaros del polvo, es una reacción de nuestro cuerpo ante diminutos insectos que habitan en el polvo del hogar. Los síntomas más frecuentes son los estornudos, moqueo o irritabilidad de ojos.

Actualmente el 30% de la poblaci√≥n mundial presenta una o varias enfermedades al√©rgicas. Y en Espa√Īa, casi una cuarta parte de la poblaci√≥n, presenta alg√ļn trastorno al√©rgico.

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¬Ņ C√≥mo saber si tienes alergia al polvo?

Lo primero que debes hacer es consultarlo con tu m√©dico de cabecera y que te derive a un especialista para corroborar el grado de alergia. El profesional te har√° unas preguntas relacionadas con tus h√°bitos y hogar para afinar a√ļn m√°s el diagn√≥stico.

En algunas ocasiones, si es evidente que existe una reacci√≥n al√©rgica a un componente del aire, el m√©dico si que puede realizar una peque√Īa exploraci√≥n a trav√©s de la observaci√≥n.

Normalmente en torno a las fosas nasales que suele ser un lugar dónde se identifica rápido la causa, y es que si hay alguna reacción alérgica a componentes del aire, las fosas nasales cogen una tonalidad azul o incluso pueden llegar a hincharse.

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El médico puede sospechar de una alergia a los ácaros del polvo en función de los síntomas y de tus respuestas a las preguntas acerca de tu hogar. Por ejemplo, si notas que los síntomas se agravan cuando limpias tu casa o está tu mascota cerca.

Los síntomas más comunes son los estornudos, dificultad para respirar, silbido en el pecho o moqueo continuo.

Pruebas Médicas para Detectar la Alergia al Polen

An√°lisis en la piel para detectar alergias

√Čsta es una de las pruebas mas comunes cuando alguien quiere comprobar o cerciorarse a qu√© exactamente es al√©rgico. Esta prueba la realiza un alerg√≥logo, y se realiza de la siguiente manera.

El especialista, toma tu antebrazo y punza diferentes zonas de éste con diferentes componentes. Una vez pasados unos 15-20 minutos, el médico observa cuáles han generado una reacción alérgica. Normalmente se manifiesta con hinchazón o un bulto rojo en la zona afectada, picor o enrojecimiento. Tras media hora, estos síntomas desaparecen.

Análisis sanguíneo para detectar alergias

Aunque la prueba anterior es la m√°s com√ļn, a trav√©s de la sangre tambi√©n se puede determinar si una persona es al√©rgica o no a los √°caros. Hay personas que padecen alg√ļn tipo de enfermedad cut√°nea o est√°n en tratamiento con alguna medicaci√≥n y nos resultados no ser√≠an los mismos.

Por ello se recurre al an√°lisis de sangre.

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¬ŅC√≥mo mejoro mi alergia al polvo?

Pues la verdad que la respuesta es bastante sencilla. Simplemente evita lugares sucios, cerrados o con mucha concentración de polvo. Y aunque es imposible eliminar por completo los ácaros del ambiente, notarás una enorme mejoría en los síntomas y reacciones.

También existen ciertos medicamentos que te pueden ayudar a paliar estos efectos y hacerte la vida un poquito más fácil.

Medicamentos Antialérgicos

Dentro de los medicamentos antialérgicos tienes una gama más especializada. Por ejemplo:

  • Los antihistam√≠nicos alivian el picor, reducen los estornudos y el moqueo. B√°sicamente consiguen reducir la sustancia que activa la reacci√≥n al√©rgica dentro del sistema inmunitario. Existen multitud de formatos, desde tabletas, pastillas, jarabes, aerosoles nasales‚Ķ.
  • Los corticoesteroides por otro lado reducen la inflamaci√≥n y controlan la rinitis al√©rgica o fiebre del heno. Se pueden administrar v√≠a oral o nasal, aunque √©stos √ļltimos presentan menos efectos secundarios que los primeros.
  • Los descongestionantes como su propio nombre indica si encargan de descongestionar y reducir la inflamaci√≥n de los tejidos de las fosas nasales, adem√°s de mejorar la respiraci√≥n. Es imprescindible acudir primero al m√©dico y jam√°s automedicarse, porque hay medicamentos que pueden tener efectos secundarios muy peligrosos dependiendo de nuestras patolog√≠as.
  • Por ejemplo, un descongestionante oral puede incrementar la presi√≥n arterial y es totalmente desaconsejable para personas con la tensi√≥n alta, enfermedades basculares o alg√ļn glaucoma. Otro caso en el que no se recomienda, son en pacientes masculinos con problemas de agrandamiento de pr√≥stata.

Cómo mejorar tu alergia en casa

Bueno, aunque esta explicación te suene totalmente lógica, no está de más recordarlo. Y es que una casa limpia, ventilada y ordenada, mejorará considerablemente tus reacciones alérgicas. Y aunque no es posible eliminarnos total y definitivamente, con estos truquitos harás que desaparezca una gran proporción.

10 Trucos para reducir el Polvo en tu Hogar

  • 1- Controla la humedad: Intenta que siempre permanezca por debajo del 50% de humedad relativa. Gracias a los deshumidificador o aires acondicionados resulta relativamente sencillo controlar la humedad, adem√°s en las ferreter√≠as, puedes adquirir dispositivos espec√≠ficos (higr√≥metro) que te ayudan a controlar la humedad.
  • 2Elige cuidadosamente tu ropa de cama, es decir, huye de telas o tejidos que acumulen polvo y que no son f√°cilmente lavables.
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  • 3- Respecto al punto anterior, existen cubrecamas o fundas de almohadas a prueba de al√©rgenos. Estos tejidos han sido testados previamente demostrando su eficacia. Su labor es evitar que los √°caros se instalen en el colch√≥n ( o almohada) y evitar que salgan de ah√≠.
  • 4- Limpia una o dos veces por semana tu hogar. Con el verano, solemos dejar las puertas y ventanas abiertas para que ventile, sin embargo, en una fuente de polvo enorme. Por ello, es muy recomendable lavar bien las superficies con agua ozonizada, que limpia y desinfecta. Adem√°s evita que el polvo se disperse y vuelva a asentarse.
  • 5- Libera tu hogar de trastos in√ļtiles. Cu√°ntos m√°s objetos tengas, m√°s f√°cil es generar polvo‚Ķ.Deshazte de todas esas figuritas de la abuela, los libros de Petete o las cestas de mimbre deshilachadas.
  • 6- Lava la ropa de cama y cortinas una vez por semana: Te sorprender√≠a saber la cantidad de polvo que puede acumularse en estos tejidos: edredones, mantas, colchas, fundas de almohadas, cojines etc‚Ķ.Aseg√ļrate de que la temperatura sea superior a 60 ¬ļC para eliminar todos los √°caros indeseados. Con prendas que no puedas lavarlas a esa temperatura, prueba con la secadora, si tienes.
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  • 7- Lava de forma semanal los peluches de tus hijos: Los peluches son otro foco de al√©rgenos por eso hay que lavarlos con agua caliente y dejarlos secar muy bien.
  • 8- Usa la aspiradora: Siempre que puedas, usa la aspiradora en vez de la escoba, porque as√≠ no mueves el polvo de un lugar a otro. Adem√°s es perfecta para limpiar alfombras o muebles tapizados.
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  • 9- Elimina focos de √°caros: Por ejemplo las alfombras o tapices son sitios id√≥neos en la que los √°caros se instalan con mucha facilidad. Sustit√ļyelos por tarima u otro tipo de suelo. Tu salud lo agradecer√° eternamente.
  • 10- Instala filtros de alta eficiencia en el aire acondicionado o limpia la habitaci√≥n con un ca√Ī√≥n de ozono. Es una forma muy r√°pida y sencilla de garantizar una habitaci√≥n libre de bacterias, hongos y √°caros.

Eco-world y el Ozono para mejorar las reacciones alérgicas

En Eco-world somos conscientes de la importancia de cuidar la salud de las personas, en especial la de los m√°s mayores y la salud de los m√°s peques.

Gracias a nuestros sistemas de limpieza por agua ozonizada, puedes limpiar cualquier tipo de superficie sin da√Īarla, eso s√≠, con una desinfecci√≥n total de la superficie o tejido. No tienes que someter las prendas a altas temperaturas ni da√Īarlas.

Por otro lado, nuestros sistemas de ozono en aire, son la solución perfecta para tu hogar y una ayuda extra para desinfectar tu negocio o reducir enfermedades respiratorias.

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